Yuki no Yoga = YOGA ORB ヨガオーブ (船橋千葉ヨガ)

安心・安全にレッスンを受けていただく為に

ヨガインストラクター *Yuki* — Wed, 10 Dec 2025 05:45:52 +0000

ヨガレッスンに関する受講同意書

私は、ヨガレッスン受講に際し、下記内容について同意・遵守いたします。

記

1.　インストラクター指導のもと、自らの責任で安全に注意を払いレッスンを受講いたします。

2.　自らの身体的限界を超えない範囲でヨガレッスンに参加することを承諾いたします。

3. 　私の健康状態は現在良好であり、ヨガレッスン受講に何ら問題ないことを認めます。

4.　万一、ヨガレッスン中に体調などに異常が生じた場合は、直ちに受講を中断し、インストラクターに報告することを承諾します。

5. 　万一、ヨガレッスン中に負傷、疾病などが発生し、罹病した場合、後遺症が発生した場合、死亡した場合について、自ら責任を負うことを承諾し、その原因の如何にかかわらず、ヨガクラス関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。

6. 　既にアレルギー体質の方、負傷中の方、疾病中の方、妊娠中の方、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は、主治医の承諾のもと、ヨガレッスン受講前に必ずインストラクターに申告することを承諾します。

7. 　ヨガは、治療、診断を目的としたものではなく、心身ともに健康を得る効果が期待できるものであることを理解したうえで受講いたします。また、アレルギー体質の治療目的や、疾患、負傷、疾病などの治療目的で参加しないことを承諾します。

8. 　施設利用にあたり器物を破損した場合は自身で責任を負うことを承諾いたします。　

9. 　インストラクターの許可なく、録音、録画、写真撮影をしないことを承諾いたします。

10. 　私物の紛失や盗難などの責任は自ら負うことを承諾します。

Schedule / Price

Thu, 12 May 2016 08:33:02 +0000

毎週木曜

＜＜　芝山団地第２集会所　＞＞

（船橋市芝山２丁目）
飯山満駅徒歩12分、ビバホーム徒歩4分

アロマ＆ベーシックヨガ

呼吸に合わせて基本のヨガのポーズで動き、心地よく心身を整えます。

アロマの香りには自然と呼吸を深め、神経系・脳・心を調整する効果が◎

① 9:15～10:15_(ほぐして緩める系)

②10:45～11:45_(動いて燃焼系)

※詳しい内容は「◆クラス詳細◆」にて▼▼▼

＜＜　リフォーム創研船橋本店　＞＞

（船橋市新高根１丁目）

リフレッシュヨガ

〜めぐらせ身体も心もスッキリと〜

丁寧な呼吸と動きで心身を心地よく整え、巡りを良くしていきます。

代謝ＵＰ・むくみ解消で美効果も♡

◆◆　クラス詳細　◆◆

(全て女性専用）

基本のHATHA YOGAベース。

呼吸に合わせてゆったり体を動かし、アーサナを数呼吸キープして行います。

どのクラスもゆっくり丁寧に進めていくので、ヨガに不慣れな方や柔軟性に不安のある方も、安心してご参加いただけます。

◆ベーシックヨガ _（ほぐして緩める系）

ストレッチからゆっくりとスタート。

大きく体を伸ばしたり、捩じりのポーズなどで身体を緩めてほぐしていくクラス

◆ベーシックヨガ_（動いて燃焼系）

太陽礼拝をベースとした立位のポーズ中心に、全身を使って動いていくクラス

★☆ スタンプカードシステム ☆★

＊初回利用から3か月有効
＊1レッスン1スタンプ　
＊最大10個のスタンプカード　
＊個数に応じて割引券、無料券

＜＜　特　典　＞＞
・3個目・・・￥300 off 券
・5個目・・・￥500 off 券
・7個目・・・￥700 off 券
★10個・・・1レッスン無料券♥

（※公式LINEの機能利用のためご登録お願いしています）

▶料金

初回体験　¥1,500

通常1回　¥2,500（都度払い）

入会金・年会費　なし

決済：現金のみ
レッスン開始前にお支払をお願いします。

▶持ち物

動きやすい服装、飲み物、タオル、

ヨガマット（レンタル数量限定/¥300。ご予約時にお伝えください）

▶︎ご予約方法

公式ライン（ID＠580dldhv)から、『予約』とお送りください。

　※必要項目をご案内させていただきます。

　※前日夜まで予約可

　※キャンセルは自由（その場合にはご連絡お願いします）

▶︎その他

・レッスン前2時間は、体への負担を考慮し食事を控える・または軽食が好ましいです。

・安全にレッスンを受けていただくために、ご予約前に、受講同意書の一読をお願いします。

　【　◆受講同意書◆～安心・安全にレッスンを受けていただくために～　】

・キャンセルする場合はご連絡ください。

About Me

Thu, 12 May 2016 07:56:35 +0000

_ _ _ _ _ _ _ About YUKI_ _ _ _ _ _ _

はじめまして

身体の硬いヨガインストラクターゆきです

『十人十色』というように

身心の状態や感覚は人それぞれ

人と比較しなくても大丈夫

自分の心地よさを大切に

身体を整えるのがヨガ

身体が整うと心も整い

呼吸が深くなり

世界の広がりを感じ

楽に生きやすくなります

レッスンでは誰でも心地よく楽しめるヨガを

お伝えできるよう心がけています

YUKI（ゆき）

⚫︎RYT200認定ヨガ講師

　(全米ヨガアライアンス200時間)

⚫︎IHTA認定ヨガ講師

⚫︎経絡ヘッドセラピスト

▶千葉県在住

▶ヨガ講師 & 会社員 & 2KIDSの母

▶好きなこと♥　健康・ヨガ・コーヒー・食べること・ベランダ菜園

通勤往復４時間のOL時代、ひどい偏頭痛と極度の冷え性に悩まされる。

体調不良改善のために、自分の体の硬さにためらいながら受けたヨガレッスンで、ヨガ講師のガイドの心地良さと終わった後の心身の解放感に衝撃を受け、ヨガをもっと知りたいと思うように。

2014年　某ヨガインストラクター養成スクールにおいて、ヨガ(アーサナ)、呼吸法、ヨガ哲学、機能解剖学、心理学を学び、IHTA認定ヨガ資格を取得。

2015年　全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)修了。千葉県内でヨガクラスを自主開催(定期)。

2017年　妊娠・出産によりヨガインストラクターの活動をお休みして育児に専念。

2025年　千葉県内でヨガ活動再開。

レッスン内容は、ベーシックヨガ、リラックスヨガ、骨盤調整ヨガ、パワーヨガなど。

Home

Thu, 12 May 2016 07:56:34 +0000

～　エイジレス健美　～

心身ともに健康で

年齢にとらわれない美を保つ

今までの自分の習慣で、今の自分があり

今の自分のあり方や習慣が

これからの自分を創ります

ゆったりと心身を緩め癒したり、

滞ったものをデトックスしたり、

時には心拍数をあげ動き集中したり、

自分好みのヨガをして

呼吸と動きで、今の自分に気づき、整え

ニュートラルの自分にもどる

ヨガを通してみなさまの日々をサポート

私のクラスでは、そんなヨガをお届けしています☺

♡♥♡　ヨガクラスの特徴　♡♥♡

女性専用、少人数で丁寧

初心者さん、体の硬い方向け

機能解剖学、呼吸法

講師プロフィール

レッスン予定

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